永遠のプログラマ☆

還暦過ぎてもプログラマ(40年)

狩猟採集民の脳 - 危険探し☆

こんにちは。

コロナ禍で長期に渡るストレス。

気分転換やリラックス。

散歩や運動、睡眠が効くようだ。

 

さて、私たちの脳は

今でもサバンナに住んでる。

猛獣から身を守るため、

危険を探して身構えている。

 

ストレスを感じて

筋肉が緊張するのは

そのためだ。

 

脳は常に闘争するのか逃走するか

選択してる。

キレるのは闘争体勢ですな(^。^)

 

お金持ちになったとしても

早期リタイアしても

ストレスとは無縁でいられない。

 

より健康に

より健全に暮らしたい。

 

適度なストレスで。

 

それには

リタイアよりも働き続けることを選択。

 

する方がいいね(^。^)